Okłady Z Sałaty

Okłady z sałaty mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 16. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 40 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka konfitur morelowych, sałata maślana, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Okłady z sałaty z kurczaka jak P. F. Changs – okłady z sałaty są pyszne i wyjątkową przystawką, którą lubi wiele osób, Okłady do sałaty On-the-Go, oraz Okłady Do Sałaty Blt.

Instrukcje

W małej misce, połączyć konfitury, sok z limonki, sos sojowy i czosnek; dobrze wymieszać. Łyżka 1/4 szklanki sosu do 1 szklanki miarki. Wymieszać skrobię kukurydzianą, aż będzie gładka; odstawić na bok. Przechowywać w lodówce pozostały sos w misce do czasu serwowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

1 Truskawka Bez łuski

Przetwory

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczony Sos Z Indyka

Do Szczotkowania I Smażenia

Rozgrzać olej na średniej patelni na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka; gotować 5 do 7 minut lub aż rumiane, często mieszając. Wymieszać z ogórkiem, marchewką, orzeszkami ziemnymi, piernikiem i czosnkiem. Wymieszać w sosie reserved ze skrobią kukurydzianą. Gotować 2 do 3 minut lub do bąbelków i zgęstnieje, stale mieszając. Mieszanka łyżka do płytkiego naczynia. Przykryć; przechowywać w lodówce 30 minut lub do ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

1-1/2 Uncji Gin

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Łyżka 2 łyżki mieszanki kurczaka na środku każdego liścia sałaty. Fold boki sałaty w kierunku centrum; roll up jak burrito. Zabezpieczyć wykałaczkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki