Okłady Z Kurczaka Sezamowego

Okłady Z Kurczaka Sezamowego
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj okładów z kurczaka sezamowego. Jedna porcja zawiera 314 kalorii, 23G białka, oraz 11g tłuszczu. Przepis ten służy 2. Na 1,49 zł za porcję, ten przepis okładki 20% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz paprykę, marchewkę, gotowe do użycia grillowane paski z piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać sos sałatkowy można śledzić to danie główne z Ciasto Czekoladowe Z Jedną Miseczką jako deser. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 64%. Ten wynik jest całkiem dobry. Spróbuj Okłady Na Sałatkę Z Kurczaka Z Miodem I Sezamem, Balsamiczna Sałatka Sezamowa Z Kurczakiem, oraz Wolnowar Teriyaki-Okłady Z Sezamem-Kurczakiem podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małej misce połączyć kurczaka i 1/4 szklanki sosu sałatkowego. Łyżka tortilli. Wierzch z kiełkami fasoli, marchewką, pieprzem i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół
3 Krople Sosu Sojowego3 Krople Sosu Sojowego
1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Skropić pozostałym opatrunkiem; zwinąć i zabezpieczyć wykałaczkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Guma Do żucia O Smaku Mięty ZielonejGuma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia17
Magazyn