Ogórki i pomidory w jogurcie

Name: Ogórki i pomidory w jogurcie
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 32
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) gałązki kopru włoskiego; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża kolendra lub pietruszka; 1 goździki czosnek drobno posiekany; 1 porcja startego parmezanu średnia zielona cebula, posiekana; 0 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 1 Dash rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 227 papryka habanero kubek zwykły zwykły lub grecki jogurt; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średni pomidor, posiekany

Ogórki i pomidory w jogurcie może być tylko hor d ' oeuvre szukasz. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 32 i kosztuje 9 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 6 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Jeśli masz mielony kminek, sól, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 13%. Ten wynik nie jest taki super. Podobne przepisy to Gravlax Na Ogórkach Z Jogurtem Szczypiorkowym, Ogórki z sosem jogurtowo-koperkowym, oraz Marynowane ogórki, cebula i pomidory.

Instrukcje

Ogórek przeciąć wzdłuż na pół; zgarnąć nasiona. Ogórek posiekać (około 1 szklanki). W średniej szklanej lub plastikowej misce wymieszaj ogórek, cebulę i sól; odstawić 10 minut. Wymieszać z pomidorem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego