Obfite Enchiladas Z Cukinii Ogrodowej

Name: Obfite Enchiladas Z Cukinii Ogrodowej
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 8 8-calowe (8 cali) tortille mączne; 2 goździki czosnek mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konserwy pokrojone w kostkę zielone chiles; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony ser Monterey Jack; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pomidory; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę

Przepis obfity Ogród cukinia Enchiladas może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w około 50 minut. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 535 kalorii. Ten przepis służy 4. Wiele osób naprawdę lubiło to danie główne. 101 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, masło, cukinię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Enchiladas Ogrodowe, Cukinia Zen Garden Pizza, oraz Zupa Ogrodowa Z Cukinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu. Cebulę i czosnek ugotować na oleju do miękkości, o 5 protokół. Wymieszać z cukinią, 1/4 szklanki pokrojone w kostkę chiles, 1 łyżeczka chili w proszku, i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Gotować, aż zmięknie, 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Chili W Proszku

Cukinia

Papryka Chili

Czosnek

Cebula

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Usuń mieszaninę cukinii z patelni i rezerwy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Roztopić masło na patelni na średnim ogniu. Wymieszać z mąką, solą, pozostałą 1 łyżeczką chili w proszku i 1/8 łyżeczki pieprzu. Gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chili W Proszku

Masło

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać mleko; ubijać do zgęstnienia, 3 do 5 minut. Wymieszać w pozostałej 1/4 szklanki chiles pokrojone w kostkę i 1 szklanka sera Monterey Jack.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

Papryka Chili

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Wymieszać 1/2 szklanki sosu serowego do mieszaniny cukinii. Łyżka 1/3 szklanki mieszanki squasha w dół środka każdej tortilli; roll up.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Serowy

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Cukinia

Nóż Do Obierania

Rolka

Nadziewane tortille układamy w przygotowanym naczyniu do pieczenia, polewamy pozostałym sosem serowym. Przykryć i piec w nagrzanym piekarniku do nagrzania, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Serowy

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piekarnik

Wyjąć z piekarnika; posypać pozostałą 1/2 szklanki sera Monterey Jack i posiekanymi pomidorami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Monterey Jack

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

Piekarnik

Patelnia

Trzepaczka

Patelnia Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mąka uniwersalna 88-calowe

(8 cali) tortille mączne 2goździki

czosnek mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

konserwy pokrojone w kostkę zielone chiles 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciasteczka owsiane z daktylami, grubo pokruszone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony ser Monterey Jack 11 łyżka suszonego oregano

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1

cebula posiekana 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane pomidory 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cukinia pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.