Niewiarygodnie łatwe Mini placki z kurczakiem i brokułami

Niemożliwie łatwe Mini placki z kurczakiem i brokułami wymagają ok. 1 godzina od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 227 kalorii, 24g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jeśli masz ser cheddar, piersi z kurczaka, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. z łyżką wynik 43%, to danie jest solidne. Spróbuj Niewiarygodnie łatwe Mini placki z kurczakiem i brokułami, Niemożliwie Łatwe Mini Placki Z Kurczakiem, oraz Niewiarygodnie Łatwe Mini Tajskie Placki Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 191°. Spray 12 regularnych filiżanek muffin z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Połówki Krakersów Graham

Żółty Cukier I Różne Posypki

W 10-calowej patelni nonstick rozgrzać olej na średnim ogniu. Gotować kurczaka w oleju 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż kurczak nie jest już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę; gotować 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać brokuły, sól i pieprz, mieszając od czasu do czasu, aż mieszanina zostanie podgrzana. Ostudzić 5 minut; wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

W średniej misce, wymieszać składniki mieszaniny pieczenia z trzepaczką lub widelcem do wymieszania. Łyżka 1 skąpe łyżka mieszanki do pieczenia w każdej filiżance muffin. Top z około 1/4 szklanki mieszanki kurczak-brokuły. Łyżka 1 łyżka mieszanki do pieczenia na mieszaninę kurczak-brokuły w każdej filiżance muffin.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Piec około 30 minut lub aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta, a blaty są złotobrązowe. Fajne 5 minut. Cienkim nożem poluzuj boki ciast z patelni; zdejmij z patelni i umieść górne boki na stojaku chłodzącym. Ostudzić 10 minut dłużej i podawać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m