Niebieska Tortilla-Chrupiący Kurczak Z Sałatką Kukurydzianą
Niebieski kurczak w tortilli z sałatką kukurydzianą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 59G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 626 kalorii. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 2 i kosztuje 4,51 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka białka jaja, chili w proszku, kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sałatka z kurczaka w tortilli z sosem kolendrowym, Tortilla Chip Crusted Chicken Sałatka z awokado Chipotle Limonka Dressing i Queso Fresco, oraz Blue Corn Crusted Black Bass dla podobnych receptur.
Składniki
1![papryka jalapeno chile, posiekana i pokrojona w kostkę (opcjonalnie) (podczas przenoszenia należy nosić plastikowe rękawiczki)]()
papryka jalapeno chile, posiekana i pokrojona w kostkę (opcjonalnie) (podczas przenoszenia należy nosić plastikowe rękawiczki)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania]()
1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![drobno posiekana kolendra]()
drobno posiekana kolendra1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![bez dodatku soli Blue corn chips, crushed]()
bez dodatku soli Blue corn chips, crushed1![białko jaja, lekko ubijane]()
białko jaja, lekko ubijane4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone, rozmrożone]()
ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone, rozmrożone1![wapno, pokrojone w kliny (opcjonalnie, do dekoracji)]()
wapno, pokrojone w kliny (opcjonalnie, do dekoracji)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![1 truskawka bez łuski]()
1 truskawka bez łuski2![papryka Poblano chile lub Cubanelle, sadzona i pokrojona w kostkę lub 1/2 zielonego pieprzu, sadzona i pokrojona w kostkę (nosić plastikową rękawicę podczas przenoszenia)]()
papryka Poblano chile lub Cubanelle, sadzona i pokrojona w kostkę lub 1/2 zielonego pieprzu, sadzona i pokrojona w kostkę (nosić plastikową rękawicę podczas przenoszenia)0(może być lub przeglądać)![sól, podzielona]()
sól, podzielona454Orzechy dowolne (posiekane)![piersi kurczaka bez kości, bez skóry)]()
piersi kurczaka bez kości, bez skóry)
papryka jalapeno chile, posiekana i pokrojona w kostkę (opcjonalnie) (podczas przenoszenia należy nosić plastikowe rękawiczki)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
drobno posiekana kolendra1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
bez dodatku soli Blue corn chips, crushed1
białko jaja, lekko ubijane4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ziarna kukurydzy, świeże lub mrożone, rozmrożone1
wapno, pokrojone w kliny (opcjonalnie, do dekoracji)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
1 truskawka bez łuski2
papryka Poblano chile lub Cubanelle, sadzona i pokrojona w kostkę lub 1/2 zielonego pieprzu, sadzona i pokrojona w kostkę (nosić plastikową rękawicę podczas przenoszenia)0(może być lub przeglądać)
sól, podzielona454Orzechy dowolne (posiekane)
piersi kurczaka bez kości, bez skóry)TrudnośćNormalny
Gotowe W27 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia59
Podobne przepisy
Patelnia BLT
Rubena Straty
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Najbardziej luksusowe potrawy na świecie
33 najlepsze przepisy na kolację walentynkową
31 pomysłów na romantyczną kolację, które wprowadzą odpowiedni nastrój
20 kolacji w tygodniu w lutym
19 łatwych pomysłów na śniadanie z jajkami
15 łatwych przepisów dla studentów
14 pomysłów na potrawy na specjalne okazje
15 przepisów na śniadanie w diecie śródziemnomorskiej w 10 minut
Jak gotować ryby bez zepsucia: przewodnik dla początkujących
Amerykańskie klasyki, które możesz łatwo zrobić w domu
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
