Nektarynkowy Słoneczny Smoothie

Name: Nektarynkowy Słoneczny Smoothie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banan pokrojony na kawałki i mrożony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 larges nektaryny, pestkowe i ćwiartkowe; 1 Duże pomarańczowy, obrany i poćwiartowany; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt waniliowy

Need a bezglutenowy, pierwotny i wegetariański posiłek poranny? Nektarynkowy koktajl słoneczny może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 169 kalorii, 5G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób robiło ten przepis, a 151 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka nektaryn, bananów, jogurtów waniliowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sunshine Smoothie, Sunshine Smoothie, oraz Sunshine Smoothie dla podobnych receptur.