Muffinki Amarantowo-Kukurydziane

Name: Muffinki Amarantowo-Kukurydziane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Południowe
Ingredients: 3 (zima) niegotowany amarant z pełnego ziarna; 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 0 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1/2 patyczka) masło, roztopione; 2 Ciasto kruche (Keebler); 3 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rodzynki bez pestek; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 3 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niebielona mąka uniwersalna; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka z ciasta pełnoziarnistego; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka kukurydziana żółta

Muffinki amarantowo-kukurydziane to Wegetariańskie przepis z 12 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 203 kalorie. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz ziarno amarantusa, miód, rodzynki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 28%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Zupa Kukurydziana Z Amarantusa, Muffinki Śniadaniowe Ze Szpinakiem Migdałowym, oraz amaranth jogurt parfait-popped Amaranth parfait z owocami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°. lekko posmaruj 12-muffinową puszkę; odstaw na bok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowanie Polenty

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj amarantusa i tosty, ciągle mieszając, aż ziarna zaczną pachnieć orzechowo i staną się złociste, około 2 minut. (Należy uważać, aby nie gotować amarantusa zbyt długo; zacznie pop i skakać na patelni.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Amarant

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przełożyć na duży talerz i odstawić do ostygnięcia.

Mąki, mąkę kukurydzianą, cukier, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól połączyć w dużej misce; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

W drugiej misce ubij jajka, mleko, masło i miód, następnie dodaj do mieszanki mąki i mieszaj, aż się połączą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

(Keebler)

Olej Roślinny Do Posmarowania I Głębokiego Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Dodać tosty amarantusa i rodzynki i delikatnie mieszać ponownie, tylko do połączenia.Łyżka ciasta do przygotowanej puszki; każda muffinka zużyje około 1/4 szklanki ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Amarant

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Piec, aż tester ciasto włożone w środku babeczki wyjdzie czysty, 16 do 18 minut. Lekko ostudzić, a następnie podawać.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Gotowanie Polenty

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Do Szczotkowania I Smażenia

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

3(zima)

niegotowany amarant z pełnego ziarna 11 funt cukinii,

pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie 0(może być lub przeglądać)

O cukrze cukierniczym 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

(1/2 patyczka) masło, roztopione 2

Ciasto kruche (Keebler)3(zima)

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rodzynki bez pestek 1(może być lub przeglądać)

(duża tuba)3(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niebielona mąka uniwersalna 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka z ciasta pełnoziarnistego 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka kukurydziana żółta

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.