Mrożone Bananowe Kwadraty Dzielone

Mrożone Bananowe Kwadraty Dzielone
Mrożone banany Split kwadraty może być tylko deser szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 220 kalorii. Na 57 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz jogurt truskawkowy, brązowy cukier, migdały pokryte czekoladą i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 14 minut. Z łyżeczką wynik 14%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Mrożone Bananowe Kwadraty Dzielone, Bananowy Split-Placki Sernikowe, oraz Mrożony Banan Split.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 3 składniki w małej misce. Naciśnij na dnie 8-calowej kwadratowej patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
2
Rozprowadzić jogurt równomiernie na okruchach. Przykryć i zamrozić 2 godziny lub do twardości.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Cienkie Plasterki Salami4 Cienkie Plasterki Salami
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
3
Topić krówki topping w kuchence mikrofalowej na wysokie 20 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Grubo PosiekaneCiasteczka Z Masłem Orzechowym, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
4
Mżawka krówka polewa jogurt, i rozprowadzić równomiernie. Wierzch równomiernie pokrojonym bananem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Grubo PosiekaneCiasteczka Z Masłem Orzechowym, Grubo Posiekane
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
4 Cienkie Plasterki Salami4 Cienkie Plasterki Salami
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
5
Rozłóż bitą polewę na bananie, rozprzestrzeniając się do krawędzi patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
32 Ciasteczka Imbirowe, Pokruszone (około 1-1/2 Szklanki)32 Ciasteczka Imbirowe, Pokruszone (około 1-1/2 Szklanki)
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
4 Cienkie Plasterki Salami4 Cienkie Plasterki Salami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Posypać migdałami. Przykryć i zamrozić 8 godzin lub do twardości.
Składniki, których będziesz potrzebować
( 23)( 23)
7
Odstawić w temperaturze pokojowej 10 minut przed cięciem na 2 1/2 x 2-calowe kawałki.
TrudnośćNormalny
Gotowe W14 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia1
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn