Mięsne klopsiki z indyka i warzyw

Name: Mięsne klopsiki z indyka i warzyw
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 143 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe barbecue sauce, or as needed; 87 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niegotowany kuskus; 1 porcja startego parmezanu Musztarda Dijon; 1 (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 454 papryka habanero extra lean ground turkey; 240 papryka habanero grubo posiekana cebula; 1 czerwona papryka, grubo posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Sos Worcestershire; 248 papryka habanero grubo posiekana cukinia

Potrzebujesz bezmlecznego przystawki? Mięsne klopsiki z indyka i warzyw mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis jest na 20 osób i kosztuje 56 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka , 1 g tłuszczu i łącznie 67 kalorii . Jeśli masz pod ręką cukinię, sos worcestershire, musztardę dijon i kilka innych składników, możesz je zrobić. Jest on dostarczany przez Allrecipes. 1874 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 44% . Ta ocena jest dobra. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Mięsne klopsiki z warzywami , Mięsne klopsiki owinięte boczkiem i Niemieckie klopsiki Falscher Hase .

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza (400 stopni Fahrenheita). Spryskaj 20 foremek na muffiny sprayem do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Połówki Krakersów Graham

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść cukinię, cebulę i czerwoną paprykę w malakserze i miksuj kilka razy, aż składniki zostaną drobno posiekane, ale nie rozdrobnione.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Umieść warzywa w misce i wymieszaj z mielonym indykiem, kuskusem, jajkiem, sosem Worcestershire i musztardą Dijon, aż do dokładnego połączenia. Napełnij każdą przygotowaną foremkę na muffiny do około 3/4 wysokości. Na wierzch każdej foremki nałóż około 1 łyżeczkę sosu barbecue.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę

Udziec Jagnięcy Z Kością

Indyk Mielony

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Piec w rozgrzanym piekarniku, aż soki będą klarowne, około 25 minut. Temperatura wewnętrzna muffinki mierzona termometrem do mięsa z natychmiastowym odczytem powinna wynosić co najmniej 160 stopni F (70 stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić