PrzepisyMagazyn

Miód Dijon Fettuccine I KURCZAK

Miód Dijon Fettuccine I KURCZAK
Miód Dijon Fettuccine I KURCZAK wymaga około 20 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 664 kalorii, 71g białka, oraz 16G tłuszczu. Za $4.31 za porcję, otrzymujesz danie główne, które serwuje 4. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i podnieś bulion z kurczaka, paski papryki, paski cebuli i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry wynik spoonacular 71%. Podobne przepisy obejmują Szparagi-Kurczak Dijon Fettuccine, Kieszenie z kurczaka Honey Dijon z kremowym dipem miodowo-musztardowym, oraz Miód-Kurczak Dijon.

Instrukcje

1
Połącz bulion, musztardę, miód i skrobię kukurydzianą w małej misce; mieszać do uzyskania gładkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Przełóż na średnią patelnię; dodaj piersi z kurczaka, paprykę i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Podgrzej do delikatnego wrzenia; zmniejsz ogień do niskiego.
4
Gotuj pod przykryciem przez 10 minut lub do zgęstnienia sosu, warzywa będą kruche, a kurczak podgrzany.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
5
Podawaj na gorącym fettuccine.
Składniki, których będziesz potrzebować
FettuccineFettuccine
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia34
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawDodatkiObiadDanie główneDania główneKolacja
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Grillowane krewetki Scampi
Coleslaw z trzech papryczek
Toffi, pianka marshmallow i orzechy makadamia lub hiszpańskie lody orzechowe
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Bezy Chantilly z Pieczonymi Jagodami
Szaszłyki Ziemniaczane
Chleb Maślany II
Zapiekanka z fasolką szparagową i kukurydzą
Podobne przepisy
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Grillowane krewetki Scampi
Coleslaw z trzech papryczek
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
Magazyn
Coleslaw z trzech papryczek
Krewetki Aksamitne Makeover
Szaszłyki Ziemniaczane
Zapiekanka z fasolką szparagową i kukurydzą
Dip z pieczonej kukurydzy i awokado
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Pieczona kasza południowa
Dwa razy pieczone ziemniaki z serem brokułowym
Roladki z Pizza Kurczaka