Mieszanka Warzyw Ziołowych

Name: Mieszanka Warzyw Ziołowych
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) Gorąca woda (100°F); 0 warzywo (np. szpinak) 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 454 papryka habanero opakowanie mrożona fasola woskowana, fasolka szparagowa i marchew; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 1 warzywo (np. szpinak) ocet winny biały

Przepis ziołowa mieszanka warzywna może być wykonana w około 20 minut. Za 42 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera około 2G białka, 2G tłuszczu i w sumie 54 kalorie. Ten przepis z Taste of Home ma 11 fanów. Jeśli masz pod ręką ocet z białego wina, oliwę z oliwek, woskowaną fasolę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne, paleolityczne i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Z łyżką wynik 95%, to danie jest ogromne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Składanka Warzywna, Pięć Warzyw Składanka, oraz Składanka Warzywna.

Instrukcje

Umieść warzywa i wodę w misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i mikrofaluj na wysokim poziomie przez 9-11 minut lub do miękkości warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane