Medaliony wieprzowe z kremowym sosem na patelni

Medaliony wieprzowe z kremowym sosem na patelni
Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 40 kalorii. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 29. Jeśli masz philadelphia serek, wino, pietruszka, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 29 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Chrupiące medaliony wieprzowe z kremowym sosem kaparowym, Chrupiące Medaliony Wieprzowe Z Kremowym Sosem Kaparowym, oraz Medaliony wieprzowe z kremowymi grzybami rozmarynowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać mięso; gotować od 4 do 5 min. z każdej strony lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
3
Wyjąć na talerz do serwowania; przykryć, aby utrzymać ciepło.
4
Dodaj wino, papryka i czosnek na patelni; gotować i mieszać 2 do 3 min. albo aż będzie krucho.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
CzosnekCzosnek
WinoWino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać serek śmietankowy; gotować od 4 do 5 min. lub do momentu, aż ser topi się i sos jest lekko zagęszczony, stale mieszając. Natkę pietruszki wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serek śmietankowySerek śmietankowy
Pietruszka-naćPietruszka-nać
SOSSOS
6
Łyżka sosu na mięsie.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
MięsoMięso

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W29 m.
Porcje29
Ocena Zdrowia1
Magazyn