Medaillony wieprzowe z sosem Chutney

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Medaillons wieprzowe z sosem Chutney może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.06 za porcję. Jedna porcja zawiera 376 kalorii, 25g białka, oraz 13g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odebrać pekan, pieprz, piernik, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 56%, co jest solidne. Spróbuj Kotlety wieprzowe solone z pikantnym sosem Barbecue Chutney, Szaszłyki schabowe w sosie z czerwonego wina z chutneyem figowym i żurawinowym, oraz Cebula pomidor Czerwony Chutney-Czerwony Chutney dla Idli Dosa-łatwy Chutney s dla podobnych receptur.

Instrukcje

Częściowo zamrozić polędwiczki; zetrzeć tłuszcz z polędwiczek.

Polędwiczki pokroić ukośnie w poprzek ziarna na plastry o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Połowę wieprzowiny ugotować w 1 łyżce gorącej oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu 3 minuty z każdej strony lub aż wieprzowina będzie lekko rumiana.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjmij wieprzowinę z patelni i utrzymuj ciepło. Powtórz procedurę z pozostałymi plastrami wieprzowiny i pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Wieprzowina

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odsączyć pomarańcze, rezerwując 1/2 szklanki płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobna Sól Do Brzegów Szklanek

Dodaj reserved płyn, skórka pomarańczowa, a następnie 3 składniki na patelni. Powrót wieprzowiny na patelni. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 4 do 5 minut lub aż wieprzowina będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórka Pomarańczowa

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przełożyć wieprzowinę na półmisek, używając łyżki szczelinowej. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodaj chutney i zieloną cebulę do kapiących patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Połącz skrobię kukurydzianą i wodę, mieszając, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej do mieszaniny chutney. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, aż mieszanina chutney jest zagęszczony i bąbelkami. Wymieszać z pomarańczami i orzechami pekan. Gotować na średnim ogniu, aż do całkowitego ogrzania. Łyżka sosu równomiernie na wieprzowinie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Drobna Sól Do Brzegów Szklanek

Czekoladowe Dekoracje Deserowe I Bita śmietana