Marynowane Ranczo Pieczony Kurczak
Marynowane Ranczo Pieczony kurczak może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 293 kalorie, 24g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, połówki piersi kurczaka, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć czerwonego octu winnego, można śledzić to danie główne z Ciasto Wiśniowo-Jagodowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 38%, co nie jest tak spektakularne. Podobne przepisy to Ranczo-Marynowane Piersi Z Kurczaka, Ranczo marynowany kurczak smażony w piekarniku, oraz Sardynki marynowane i pieczone.
Instrukcje
Połącz mieszankę opatrunku, olej i ocet w dużej, zamykanej plastikowej torbie i wymieszaj.
Dodać kurczaka do worka, uszczelnić i wstrząsnąć płaszcz; pracy mieszaniny do mięsa.
Przechowywać w lodówce do marynowania przez co najmniej 1 godzinę, lub na noc, jeśli to możliwe.
Rozgrzej piekarnik do pieczenia / grillowania.
Usuń kurczaka z worka, odrzucając wszelkie pozostałe marynaty, i dusić na 10 do 15 minut lub aż gotowane przez i już różowy wewnątrz.