Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką

Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką
Need a danie wegetariańskie bezglutenowe i lacto ovo? Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką może być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 121 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 10 mówi, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, sułtankę, orzeszki piniowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z kopru włoskiego, pietruszki i Radicchio z orzeszkami pinii i rodzynkami, Szpinak z rodzynkami i orzeszkami piniowymi, oraz Szpinak z orzeszkami piniowymi i rodzynkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Włożyć marchewkę do dużej patelni i zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 6-8 minut, aż będzie miękka, a następnie odcedzić. Można zrobić dzień wcześniej; wystarczy schłodzić marchewki, aż będą potrzebne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Roztopić masło na tej samej patelni, dodać orzeszki piniowe i sułtanki i gotować przez 2 minuty, aż orzeszki piniowe zaczną lekko brązowieć. Marchew z cukrem, natką pietruszki i dużą ilością przypraw. Wrzuć wszystko do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
4 łyżki Lekko Uprażonych Orzeszków Piniowych4 łyżki Lekko Uprażonych Orzeszków Piniowych
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn