Malinowy Coulis

Malinowy Coulis
Malina Coulis może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 117 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 1,11 zł za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, cukier, wodę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Z łyżeczką wynik 33%, to danie nie jest tak niesamowite. Spróbuj Ciasto truskawkowe z malinowym Coulis, Mini serniki z malinowym Coulis, oraz Mus Z Mango Z Malinowym Coulis dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Maliny i 1 szklankę wody umieścić w blenderze; proces do uzyskania gładkiej powierzchni. Mieszaninę malin przecedzić przez drobne sito; wyrzucić cząstki stałe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2
W małym rondlu połącz puree z malin, Pozostałe 1 1/2 szklanki wody i cukru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puree Z MalinPuree Z Malin
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Połącz sok i skrobię kukurydzianą w małej misce, mieszając trzepaczką do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Dodać mieszaninę skrobi kukurydzianej do mieszaniny malin; doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Gotować 5 minut lub aż zgęstnieje, stale mieszając. Przecedzić przez drobne sito; wyrzucić cząstki stałe. Super. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Magazyn