Make-Ahead Grillowana Sałatka Escarole z cytrusami, squashem i ricottą

Make-Ahead Grillowana Sałatka Escarole z cytrusami, squashem i ricottą
Make-Ahead Grillowana Sałatka Escarole z cytrusami, Squash i Ricotta może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 539 kalorii, 10g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 40% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 41 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz oliwę z oliwek, koszerną sól i pieprz, ser ricotta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Grillowany łosoś z sałatką z cytrusowo-kopru włoskiego i grillowaną Escarole, Grillowana Sałatka z cukinii i dyni z sosem cytrusowym, oraz Zimowa sałatka z cytrusów, Eskaroli i endywii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Dostosuj stojaki piekarnika do górnej i dolnej pozycji środkowej i rozgrzej piekarnik do 232°. Wrzuć squasha z 2 łyżkami oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Lay squash w pojedynczych warstwach na pergaminie lub folią wyłożone blachy do pieczenia; pieczeń do miękkości, o 15 protokół, obracanie blachy do pieczenia w połowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
3
Wymieszać escarole z pozostałą oliwą z oliwek i posypać solą i pieprzem. Rozgrzej grill lub patelnię grillową na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
EscaroleEscarole
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
Posmaruj olej rzepakowy na grillu i podgrzewaj do momentu palenia. Grill escarole aż zwiędną i zwęglone w miejscach, o 8 protokół, przerzucanie w połowie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Chipotle, Grubo PosiekanaPapryczka Chipotle, Grubo Posiekana
EscaroleEscarole
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
5
Odcedzić na papierowych ręcznikach i lekko ostudzić. Tymczasem, grill połówki cytryny wyciąć stronę w dół, aż zwęglone i karmelizowane, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
6
Wrzucić razem escarole, squash, pomarańcze i ricotta.
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej1-1/2 Szklanki Pieczonej Słodkiej Czerwonej Papryki, Odsączonej I Drobno Posiekanej
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
7
Wierzch posypać orzeszkami piniowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
8
Podawać z grillowanym klinem cytrynowym, aby się ubrać, lub zapakować do szczelnego pojemnika do późniejszego użycia i wycisnąć na grillowanym soku z cytryny przed jedzeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia100
Magazyn