Makaroniki Kokosowe

Name: Makaroniki Kokosowe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham słodko-gorzkie kąski czekolady; 10 Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo margaryna miękka trans-beztłuszczowa; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły owies szybko gotowany; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niesłodzony suszony rozdrobniony kokos; 1 porcja startego parmezanu (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)

Makaroniki Kokosowe to bezglutenowe i przyjazne dla fodmap przepis z 40 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 69 kalorii. Na 15 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać vanillan ekstrakt, cukier, kokos, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Przynosi ci to Epikurious. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką ocena 15%, to danie nie jest tak niesamowite. Podobne przepisy to Makaroniki Kokosowe, Makaroniki Kokosowe, oraz Makaroniki Kokosowe.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 177°. Spryskać 3 blachy do pieczenia sprayem do gotowania; odstawić. W misce wymieszać białka, kokos, owies, wanilię, cukier i sól. Drop łyżki ciasta na blachy do pieczenia, pół cala od siebie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Białka Jaj

Kokos

Wanilia

Ciasto

Cukier

Owies Zwyczajny

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Piekarnik

Piec makaroniki do jasnego złota, 12 do 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Przenieś do stojaka z drutu i całkowicie ostudź.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Stojak Na Druty

W szklanej misce lub miarce umieść kęsy czekoladowe i margarynę. Kuchenka mikrofalowa na wysoki, aż czekolada topi się całkowicie, 40 do 50 sekund, lub stopić w piekarniku 350° 5 do 6 minut. (Nie przegrzewaj czekolady, bo się przypali.) Zanurz metalową łyżeczkę w rozgrzanej czekoladzie i delikatnie polej czekoladą ciastka w zygzakowaty wzór. Całkowicie fajne. Przechowywać w szczelnym pojemniku w chłodnym, suchym miejscu do 3 dni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czekoladowe Chipsy