Makaron z jagnięciną i Kaponatą

Name: Makaron z jagnięciną i Kaponatą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża lub 4 łyżeczki suszonej bazylii; 822 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę z bazylią, czosnkiem i oregano, bez kapusty; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kubki pokrojone w kostkę obrane bakłażany (o; 4 ząbki czosnku, mielone; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Szczupła mielona jagnięcina lub mielona okrągła; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowane ziti (krótki makaron w kształcie rurki)

Lamb-and-Caponata makaron Toss może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.36 za porcję. Jedna porcja zawiera 293 kalorie, 16G białka, oraz 8G tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz ocet balsamiczny, bakłażan, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Golonki jagnięce z karczochem Caponata, Kotlety jagnięce z bakłażanem Caponata, oraz Bakłażan Caponata Pasta.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sól Do Obramowania Szkła

Podczas gotowania makaronu umieść dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać jagnięcinę; gotować, aż zbrązowieje, mieszając do kruszonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Wyjąć jagnięcinę z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj olej, bakłażan, cebula, i czosnek na patelni; smażyć przez 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać ocet, czerwoną paprykę i pomidory i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut. Powrót jagnięciny na patelnię; gotować 2 minuty lub aż do całkowitego ogrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę