Makaron soba z czarną fasolą z grzybami i kapustą

Name: Makaron soba z czarną fasolą z grzybami i kapustą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu olej słonecznikowy; 1 ząbek czosnku, drobno pokrojony; 1 czubek kciuka świeży imbir korzeniowy, pokrojony w zapałki; 250 papryka habanero grzyb kasztanowy, ćwiartowany; 1 Kapusta włoska, rozdrobniona; 300 papryka habanero makaron soba; 195 papryka habanero SOS smażony z czarnej fasoli; 4 dymka w plasterkach

Makaron soba z czarną fasolą z grzybami i kapustą to bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 531 kalorii, 18g białka, oraz 7G tłuszczu. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz makaron soba, SOS smażony z czarnej fasoli, kasztanowy grzyb i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 16 powiedziałoby, że trafił w sedno. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Pikantny makaron Soba z Shiitakes i kapustą, Słodko-kwaśny makaron soba z trzema grzybami, oraz Kremowe Pieczarki Nad Makaronem Soba (Wegańskie).

Instrukcje

Rozgrzać olej na woku lub dużej patelni i dodać czosnek i imbir. Delikatnie gotować przez 2 minuty, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać grzyby i gotować na średnim ogniu przez 4-5 min, aż złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Dodajemy kapustę i smażymy jeszcze 1 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

Makaron gotować zgodnie z instrukcją pakowania. Sos z czarnej fasoli wymieszać z kapustą i smażyć przez 1 min. Wymieszać w 100 ml wody, następnie przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut, aż kapusta będzie miękka. Wymieszać z dymką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Z Czarnej Fasoli