Mahi Mahi Marynowane W Limonce

Name: Mahi Mahi Marynowane W Limonce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filety mahi mahi; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 szczypta (duża tuba)

Marynowane wapnem Mahi Mahi wymaga około 35 minut od początku do końca. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.96 za porcję. Jedna porcja zawiera 820 kalorii, 21g białka, oraz 82g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz sok z limonki, czosnek, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Mahi Marynowane Cytrynowo-Miodowe-Mahi W / Glazura, Coconut Lime Mahi Mahi Tacos z tequilą namoczoną salsą arbuzową, oraz Miękkie Tacos Mahi Mahi z sosem imbirowo-limonkowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu i lekko nasmaruj ruszt.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Ubić oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, mielony czosnek, czarny pieprz, pieprz cayenne, sól, sok z limonki i startą skórkę z limonki razem w misce, aby marynata.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

1 Całe świeże Jalapeno

Sos Pieprzowo-cytrynowy

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Truskawka Bez łuski

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

Potrójne, Przycięte

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieścić filety mahi mahi w marynacie i włączyć do herbu; pozostawić do marynowania co najmniej 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Mahi Mahi

Potrójne, Przycięte

Gotować na rozgrzanym grillu, aż ryba płatki łatwo widelcem i jest lekko rumiane, 3 do 4 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Udekoruj skrętkami skórki z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Do Szczotkowania I Smażenia

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 2(zima)

1 truskawka bez łuski 227Orzechy dowolne (posiekane)

filety mahi mahi 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1szczypta

(duża tuba)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.