Lucjan smażony z sałatką pomarańczowo-Koprową

Smażony Lucjan z sałatką z pomarańczowo-kopru włoskiego może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje $3.09 za porcję. Jedna porcja zawiera 282 kalorie, 36g białka, oraz 9g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz filety z Lucjana żółtego, cebulkę kopru włoskiego, liście tymianku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać pomarańcze, można śledzić to danie główne z Krem miodowy z krewnymi pomarańczami i kandyzowaną cytryną jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Filety z czerwonego Lucjana z koprem włoskim i pomarańczą, Chrupiąca patelnia zapiekana Florida Snapper z kremem z marakui i cytrusami Florida i ogoloną sałatką z kopru włoskiego, przyozdobiona smażonymi krewetkami Florida Gulf i pikantnym Zielonym dżemem z Mango, oraz Czerwony Lucjan z cytrusami i sałatką z kopru włoskiego.