Low Carb wołowina i brokuły Stir Fry

Name: Low Carb wołowina i brokuły Stir Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły blanszowane; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona marchewka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 Batoniki toffi Heath guma guar lub skrobia kukurydziana; 1 1 łyżka suszonego oregano sos sojowy o niskiej zawartości sodu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula, kliny; 0 Batoniki toffi Heath sól (opcjonalnie); 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z polędwicy,bez kości, paski; 0 Batoniki toffi Heath zamiennik cukru splenda

Low Carb wołowina i brokuły Stir Fry jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 1 i kosztuje $3.66 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 45g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 492 kalorie. 13 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka sosu sojowego, olej canolan, guma guar i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Stir-Fry z wołowiną i brokułami, Łatwa wołowina i brokuły z dziczyzną Stir Fry, oraz Low-Fodmap Veggie Stir Fry with wasabi-Ginger Sauce dla podobnych receptur.