Letnie Roladki Z Marynowanym Tofu

Name: Letnie Roladki Z Marynowanym Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście mięty lub bazylii, grubo posiekane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala słodki Azjatycki sos chili; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane liście kolendry; 1 Batoniki toffi Heath starty świeży imbir; 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona kapusta napa; 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. makaron gryczany; 1 czerwona papryka, cienko pokrojone na 2 kawałki; 12 okrągłe papierowe owijki ryżowe (8 średnica); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala niesolone prażone orzeszki ziemne, posiekane (opcjonalnie); 2 szalotki w plasterkach; 2 Batoniki toffi Heath prażony olej sezamowy; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tofu marynowane teriyaki, pokrojone w paski; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet z ryżu lub białego wina

Letnie bułki z marynowanym Tofu mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 725 kalorii, 33g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na $3.1 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Jeśli masz liście bazylii, olej sezamowy, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Letnie Roladki Z Marynowanym Tofu, Gingery Tofu Summer Rolls, oraz {Tofu} letnie Roladki z sosem orzechowym dla podobnych receptur.