Letnia taca-pieczony łosoś

Letnia taca-pieczony łosoś
Letnia taca-pieczony łosoś to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.04 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 40g białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 624 kalorie. Jeśli masz kilka bazylii, fasolę, fasolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. 150 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest idealny do 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest super. Spróbuj Quinoa Cajun, Pieczony łosoś i letnia fasola szparagowa, Pieczony Kurczak Stroganoff, oraz Najładniejsza taca-pieczona cytrynowa podeszwa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do temperatury 230C / 232° / gas 8.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
2
Do połowy napełnij duży rondel zimną wodą i dodaj niewielką szczyptę soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
3
Umieścić na dużym ogniu i doprowadzić do wrzenia. Meanwhile4Młode ziemniaki dobrze szorować za pomocą płuczki, następnie na desce do krojenia pokroić na pół większe, pozostawiając mniejsze w całości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
4
Wytnij końcówki z fasoli biegacza, aż pokroić w kawałku ciągłym, który biegnie długość fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola SzparagowaFasola Szparagowa
5
Pociągnij strugany bit i obrać go na długość fasoli po obu stronach każdej z nich, a następnie pokroić pod kątem na kawałki 5 cm.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
6
Przyciąć łodygi-końce z zielonej i francuskiej fasoli, jeśli używasz, Ale zostawić wispy końcówki na, a następnie pokroić fasolę pod kątem na kawałki 3cm.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
7
Po zagotowaniu ostrożnie wrzucić ziemniaki do wody łyżką szczelinową, doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować przez około 10 do 12 minut (w zależności od wielkości ziemniaków) lub do momentu, aż będą prawie gotowe.Tymczasem
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
8
Jeśli twój groszek nadal jest w strąkach, podaj go teraz.1
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
9
Gdy czas się na ziemniaki, ostrożnie dodać wszystkie fasolę na patelni i gotować przez kolejne 4 minuty.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
10
Odcedzić ziemniaki i fasolę nad zlewem do durszlaka i suszyć na parę minut, a następnie przechylić na tacy do pieczenia 25 cm x 35 cm.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
11
Rozsypać groszek, kropkę na maśle i skropić 1 łyżką oliwy z oliwek.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
1 Szklanka Posiekanej Cebuli1 Szklanka Posiekanej Cebuli
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
12
Skórkę z obu cytryn zetrzyj na desce do krojenia za pomocą mikropłytki, a następnie rozetrzyj na tacy.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
MicroplaneMicroplane
13
Przeciąć cytryny na pół.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
14
Wyciśnij sok z łososia i warzyw, używając palców, aby złapać pestki.1
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
15
Następnie lekko doprawić solą i pieprzem, wymieszać na ciepło tak, aby smaki się wchłonęły.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
16
Wybierz liście bazylii, odrzucając łodygi, a następnie z grubsza posiekaj je koprem lub koperkiem. 1
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
17
Połowę ziół rozsypać na tacy.1
Składniki, których będziesz potrzebować
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
18
Ostrożnie Oceń filety z łososia lekko po stronie skóry.2
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z łososiaFilety Z łososia
19
Każdy filet natrzyj odrobiną soli, pieprzu i oliwy z oliwek, nadziej pozostałe zioła i połóż na ziemniakach i fasoli, a następnie umyj ręce.2
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
20
Piec w gorącym piekarniku przez 10 do 15 minut, w zależności od dokładnego rozmiaru i grubości filetów, lub do momentu, gdy łosoś zostanie ugotowany, a warzywa będą miękkie.2
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego
21
Podziel talerze za pomocą plasterka ryby, a następnie skropić sokami do gotowania z dna tacy i podawać.Wskazówka: jest to jedno z tych wspaniałych dań, które naprawdę możesz zrobić samodzielnie, używając niezależnie od tego, jakie warzywa są w sezonie, szczególnie przyjemne z bób, szparagami lub małymi pomidorkami koktajlowymi. Pyszne podawane z dodatkiem jogurtu lub majonezu czosnkowego.Tip
Składniki, których będziesz potrzebować
AioliAioli
Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie PlasterkiZielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki
Fasola FavaFasola Fava
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Lapis Luna Chardonnay. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.
Lapis Luna Chardonnay
Lapis Luna Chardonnay
Skórka pomarańczowa, dojrzały ananas, tosty i wanilia na nosie. Pełnowartościowe, świeże i żywe, z bujną białą brzoskwinią i dojrzałymi smakami jabłek, które prowadzą do pikantnego wykończenia z masłem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia70
Magazyn