Lekka i świeża sałatka ziemniaczana

Lekka i świeża sałatka ziemniaczana
Lekka i świeża sałatka ziemniaczana może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 90 kalorii. Ten przepis służy 12. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki, sól, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Z łyżeczką wynik 23%, to danie nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Lekka i świeża sałatka ziemniaczana, Świeża i lekka sałatka Garbanzo, oraz Lekka I Świeża Sałatka Z Jagód Pszennych.

Instrukcje

1
Aby przygotować dressing, połącz pierwsze 4 składniki w dużej misce; wymieszaj trzepaczką.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Aby przygotować sałatkę, umieść ziemniaki i 1/2 łyżeczki soli w średnim rondlu. Przykryć wodą do 2 cali powyżej ziemniaka; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować 8 minut lub do przetargu; drenaż.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodaj ziemniaki do dressing w misce, podrzucając delikatnie płaszcz; odstawić 15 protokół. Wymieszać z ogórkiem i pozostałymi składnikami; dobrze wymieszać. Kryj się i wyluzuj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia2
Magazyn