Labraks Chilijski

Name: Labraks Chilijski
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 397 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę, odsączone; 170 papryka habanero Meksykańskie chorizo, pokrojone w 2-calowe plastry; 8 goździki czosnek obrany; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone liście oregano; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT tarty parmezan; 454 papryka habanero okoń morski, grubość 3/4 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ser mozzarella rozdrobniony KRAFT

Jeśli 37 centów za porcję spada w budżecie, chilijski okoń morski może być ogromny bezglutenowe i pierwotne przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 35. Jedna porcja zawiera 55 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory z puszki, liście oregano, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Labraks Chilijski, Smażone Chilijskie Okoń Morski, oraz Okoń Chilijski Z Musztardą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść rybę w dużej plastikowej torebce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodaj kombinowany dressing i parmezan; seal worek. Obróć worek kilka razy, aby równomiernie pokryć rybę mieszanką opatrunkową. Marynować w lodówce do momentu użycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Nawlecz chorizo i czosnek równomiernie na szaszłyki. Grill 7 do 8 min. albo aż chorizo jest gotowane przez, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Ser Jack, Podzielony

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Usunąć chorizo i czosnek ze szaszłyków; pokroić w cienkie plasterki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Ser Jack, Podzielony

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Umieścić w małym rondlu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masło, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Dodać pomidory i oregano; dobrze wymieszać. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ciepło do niskiego poziomu; gotować na wolnym ogniu 10 min., mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 średnie Czerwone Pomidory

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

W międzyczasie wyjmij rybę z marynaty; wyrzuć worek i marynatę. Ryby grillowane 4 do 5 min. z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść rybę na pojedynczych talerzach lub półmisku; każdy filet polej 1/2 szklanki mieszanki pomidorowej i 2 łyżki. ser mozzarella.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej

4 średnie Czerwone Pomidory

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Masło, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Składniki

Porcje:

397papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę, odsączone 170papryka habanero

Meksykańskie chorizo, pokrojone w 2-calowe plastry 8goździki

czosnek obrany 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Zesty Italian Dressing 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone liście oregano 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT tarty parmezan 454papryka habanero

okoń morski, grubość 3/4 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ser mozzarella rozdrobniony KRAFT

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Mark West Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.