Kłusowana Ośmiornica

Name: Kłusowana Ośmiornica
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 słonina wieprzowa; 2 marchew posiekana; 3 (mequite, hikora lub olcha) seler posiekany; 2 cale świeży imbir w plasterkach; 1 pęczki Mafaldi Fresh jeśli to możliwe; 4 gałązki posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 6 ząbki czosnku, rozgniecione; 1 bunch zielona cebula, posiekana; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 1 łodyga trawa cytrynowa, pokrojona na pół i posiekana; 1 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Merlot; 4 ośmiornica dziecięca, czyszczona; 1 3 paluszki precelkowe; 20 Pęczek ziół: świeża kolendra, majeranek lub oregano i tymianek; 1 sprig bezkostna baranina pokrojona w kostki o wymiarach 3–4 cali – lub można ją zastąpić bezkostną łopatką jagnięcą; 7 Scotch Bonnet Chile, posiekane

Kłusowana ośmiornica jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 168 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 2,64 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, tymianek, imbir, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Grecki BBQ Baby Octopus, Sałatka Z Ośmiornicy Dla Dzieci, oraz Ośmiornica Crudo z ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij dużą garnek 1 galonem wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Pokrój cytrynę, limonkę i pomarańczę na pół i wyciśnij soki do garnka; dodaj skórki. Wymieszać z marchewką i kolejnych 13 składników. Doprowadzić do wrzenia; dodać ośmiornicę. Zmniejsz temperaturę do średnio-niskiej i gotuj na wolnym ogniu przez 90 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ośmiornica