PrzepisyMagazyn

Kuskus Izraelski z jabłkami, żurawiną i ziołami

Kuskus Izraelski z jabłkami, żurawiną i ziołami
Izraelski Kuskus z jabłkami, żurawiną i ziołami może być tylko dodatkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 512 kalorii, 13g białka, oraz 20 g tłuszczu. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim Boże Narodzenie wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. 19 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz izraelski kuskus, oliwę z oliwek, liście tymianku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kuskus w kolorze różowym (kuskus Izraelski z burakami i orzechami włoskimi), Owocowy Izraelski Kuskus, oraz Małże z izraelskim kuskusem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Kuskus: w średnim rondlu podgrzać oliwę na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodać kuskus i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane i aromatyczne, o 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
4
Dodać bulion z kurczaka i doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu przez 10-12 minut lub do momentu odparowania płynu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 CmCukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm
5
Ugotowany kuskus przełożyć do dużej miski i odstawić do ostygnięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kuskus GotowanyKuskus Gotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Dodaj pietruszkę, rozmaryn, tymianek, jabłko, suszoną żurawinę i migdały.
Składniki, których będziesz potrzebować
żurawina Suszonażurawina Suszona
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
7
Do vinaigrette: w małej misce, połączyć ocet, syrop klonowy, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
8
Ubić oliwę na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
9
Wlać winegret na kuskus i wrzucić do płaszcza równomiernie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Dieta bezmlecznaWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawDodatki
OkazjeBoże Narodzenie
Cukierkowy fudge w kształcie laski cukrowej
Pyszne Pączki Z Ziemniaków Puree
Zapiekanka śniadaniowa
Grube ciasteczka cukrowe
Gorzki Czekoladowy Fudge Miętowy
Ciasto świąteczne
Białe ciasto świąteczne
Ciasto piernikowe z jabłkami
Ciasteczka miętowe z kawałkami czekolady
Słodkie laski bożonarodzeniowe
Podobne przepisy
Sałatka z fasolą i karczochami
Batony z serem dyniowym
Domowe lody dyniowe
Idealny koktajl truskawkowy
Magazyn
Kurczak z ziołami i warzywami
Domowe lody dyniowe
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Przystawka z krewetek z ziołami
Pizza z pieczarkami i ricottą bezglutenowa
Żeberka wieprzowe w sosie brzoskwiniowym
Łatwe pieczone skrzydełka z indyka
Stek Salisbury z grzybami
Budyń chlebowy z jabłkami babci
Szaszłyki z kurczaka smażonego