Kury Kornwalijskie Nadziewane Kuskusem Z Okrą I Pomidorami
Kury kornwalijskie nadziewane kuskusem z okranem i pomidorami zajmują od początku do końca około 1 godziny i 10 minut. Z tego przepisu składają się 4 porcje zawierające 1661 kalorii, 77 g białka i 80 g tłuszczu każda. Za 5,29 USD za porcję ten przepis pokrywa 55% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób tak naprawdę lubiło tę przystawkę. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Mieszanka octu winnego, cebuli, kuskusu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 77%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Niedzielna kolacja: kury kornwalijskie z motylami i kuskusem migdałowym, nadziewane kury kornwalijskie i nadziewane kury kornwalijskie.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 150 stopni F. W małym rondlu zagotuj 2 szklanki bulionu i dodaj morele.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
1 Funt Okry, Przycięty I Pokrojony W Krążki O średnicy 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Okra, Przycięta I Pokrojona W Krążki O średnicy 1/2 Cala
1 Mała żółta Cebula, Posiekana W Drobną Kostkę
2
Rozgrzej olej w średnim rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Drobno Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Dodać cebulę i czosnek i smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4
Dodaj ziele angielskie i cynamon i gotuj przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Wyboru Lody Lub Bita śmietana
Jak Pistacje Lub Orzechy Włoskie
5
Dodać kuskus i bulion z morelami, przykryć patelnię i odstawić na 5 minut. Rozgnieść widelcem, dodać 1 łyżkę masła, migdały i miód, doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
( 23)
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Wnęki kur doprawiamy solą i pieprzem i wypełniamy farszem z kuskusu. Kurczaka związać, następnie natrzeć go pozostałym masłem i doprawić solą i pieprzem do smaku. Kurczaki przyprawiamy ze wszystkich stron na patelni żaroodpornej i wstawiamy do piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Groszek śnieżny, Rozmrożony
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
Rozgrzej piekarnik do 150 stopni F. W małym rondlu zagotuj 2 szklanki bulionu i dodaj morele.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
12
Rozgrzej olej w średnim rondlu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
13
Dodać cebulę i czosnek i smażyć do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii
14
Dodaj ziele angielskie i cynamon i gotuj przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Wyboru Lody Lub Bita śmietana
Jak Pistacje Lub Orzechy Włoskie
15
Dodać kuskus i bulion z morelami, przykryć patelnię i odstawić na 5 minut. Rozgnieść widelcem, dodać 1 łyżkę masła, migdały i miód, doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
2 Kury Kornwalijskie (około 1 1/4 Funta Każda)
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
( 23)
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Wnęki kur doprawiamy solą i pieprzem i wypełniamy farszem z kuskusu. Kurczaki związać, następnie natrzeć je pozostałym masłem i doprawić solą i pieprzem do smaku. Kurczaki przyprawiamy ze wszystkich stron na patelni żaroodpornej i wstawiamy do piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Posiekany Krystalizowany Imbir I Posiekana świeża Mięta
1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana