Kurczak Z Oliwką Cytrynową

Kurczak Z Oliwką Cytrynową
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka z oliwek cytrynowych. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje $1.7 za porcję. Jedna porcja zawiera 469 kalorii, 31g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jeśli masz pod ręką skondensowany krem campbell ' s® z rosołu, mleko, olej roślinny i kilka innych składników, możesz go zrobić. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Podobne przepisy to Migdałowy kurczak z cytrynową oliwą i czarną fasolą, Cytrynowy Oliwa Z Oliwek Chleb Bananowy, oraz Cytrynowy Makaron Z Tuńczykiem I Oliwą Z Oliwek.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać kurczaka i gotować, aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Dodaj zupę, mleko, sok z cytryny, pieprz i oliwki. Top z plasterkami cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
OliwkiOliwki
PieprzPieprz
CytrynaCytryna
MlekoMleko
ZupaZupa
4
Podgrzać do wrzenia. Przykryć i gotować na małym ogniu 5 minut lub aż gotowe.
5
Podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn