Kurczak Z Brokułami Alfredo

Kurczak i brokuły Alfredo może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 1,75 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 34g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 302 kalorie. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka Funt pakiet linguine, masło, pieprz mielony, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kurczak z brokułami Alfredo, One Pan Chicken Broccoli Alfredo, oraz Brokuły Z Kurczaka Alfredo.

Instrukcje

Przygotować linguine zgodnie ze wskazówkami opakowania w rondlu 3-quart.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać brokuły w ciągu ostatnich 4 minut gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Spuścić mieszaninę linguine dobrze w durszlaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Rozgrzać masło w 10-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać kurczaka i gotować, aż będzie dobrze rumiane, często mieszając. Wymieszać zupę, mleko, ser, czarny pieprz i mieszaninę linguine na patelni. Gotować, aż mieszanina będzie gorąca i bulgotanie, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Pomidor śliwkowy, Pokrojony Na 1-calowe Kawałki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podawać z mieszaną zieloną sałatką z kawałkami pomarańczy, kawałkami orzecha włoskiego i winegretem malinowym. Na deser podawać migdałowe biszkopty. Koszt za przepis: $ koszt za przepis porcja: $ całkowity koszt posiłku (w tym sugestia serwowania): $ obliczenia kosztów na podstawie średnich krajowych cen z lipca 2008 r.

Składniki, których będziesz potrzebować

Malinowy Winegret