Kurczak z 20 ząbkami czosnku

Kurczak z 20 ząbkami czosnku
Kurczak z 20 ząbkami czosnku to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 40 g tłuszczu, oraz w sumie 461 kalorii. Na 1,32 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, płatki pieprzu, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wiele osób robiło ten przepis, a 941 powiedziałoby, że trafił w sedno. Sprawdza się jako danie główne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 55 minut. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak z 40 ząbkami czosnku, Kurczak z 40 ząbkami czosnku, oraz Kurczak z 40 ząbkami czosnku.

Instrukcje

1
Wlać oliwę do blendera i dodać ocet z czerwonego wina, czosnek, tymianek, rozmaryn, oregano i płatki czerwonej papryki. Zmiksować, aż marynata czosnkowa będzie gładka i kremowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki Czerwonej PaprykiPłatki Czerwonej Papryki
Ocet Winny CzerwonyOcet Winny Czerwony
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
MarynataMarynata
RozmarynRozmaryn
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
CzosnekCzosnek
TymianekTymianek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Pokrój kilka głębokich cięć w mięso każdego kawałka kurczaka za pomocą ostrego noża.
Składniki, których będziesz potrzebować
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
3
Umieść kurczaka w dużej misce, zalej marynatą kurczaka i wymieszaj, aby uzyskać marynatę do kawałków i całego kurczaka. Przykryć miskę folią i przechowywać w lodówce na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia FoliowaFolia Foliowa
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową. Lekko posmarować folię 1 łyżeczką oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
5
Ułóż kawałki kurczaka na przygotowanej blasze do pieczenia i dopraw obie strony kurczaka solą i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Kawałki KurczakaKawałki Kurczaka
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
6
Piec w nagrzanym piekarniku, aż natychmiastowy odczyt mięsa termometr włożony do najgrubszego kawałka kurczaka czyta 160 stopni F (70 stopni C), 40 do 45 minut. Top z posiekaną natką włoskiej pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka Liściowa PłaskaPietruszka Liściowa Płaska
MięsoMięso
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W8 hrs, 55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn