Kurczak tamales z sosem Tomatillo-Cilantro

Kurczak tamales z sosem Tomatillo-Cilantro
Ten przepis służy 24 i kosztuje 58 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 161 kalorii, 6G białka, oraz 10 g tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ten przepis od Epicurious ma 206 fanów. Mieszanka cebuli, lekko kolendry, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Kurczak Z Tomatillo I Sosem Kolendrowym, Warstwowe enchilady z kurczaka z sosem Tomatillo-Cilantro, oraz Szafran kurczak i kiełbasa Tamales z kremem kolendry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kłusować i rozdrabniać kurczaka
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2
Cebulę, czosnek, sól i wodę połączyć w rondlu i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Dodać piersi z kurczaka, liście laurowe, i oregano i zmniejszyć ogień na wolnym ogniu. Gotować kurczaka, częściowo przykryte, przez 35 minut, lub aż gotowane przez. Aby sprawdzić doneness, przeciąć kurczaka na pół, aby upewnić się, że wnętrze nie jest już różowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)
3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
4
Pozostawić kurczaka do ostygnięcia w bulionie. Gdy będzie wystarczająco chłodny, wyjmij kurczaka z patelni. Odcedzić i zarezerwować bulion. Rozdrobnij kurczaka ręcznie, wyrywając palcami włókna kurczaka i odstaw na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Zrobić sos Tomatillo-Cilantro
Składniki, których będziesz potrzebować
TomatillosTomatillos
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
6
Połączyć pomidory, jalapeños, kolendra, czosnek, i wody w blenderze i purée, aż dobrze wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
TomatillosTomatillos
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
7
Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Gdy olej jest gorący, dodać cebulę i smażyć, aż cebula jest wiotkie i półprzezroczyste, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
9
Dodać mieszaninę tomatillo. Doprawić solą i pieprzem. Gotować około 5 minut, lub aż sos zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
TomatillosTomatillos
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
10
Do sosu dodać rozdrobnionego kurczaka i wymieszać. Pozostawić do gotowania przez 3 więcej minut. Sprawdź przyprawę i dostosuj w razie potrzeby. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobniony KurczakRozdrobniony Kurczak
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
11
Przygotuj łuski kukurydzy
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
12
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia, a następnie usunąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
13
Dodaj łuski kukurydzy, upewniając się, aby zanurzyć je pod wodą i przykryj garnek. Łuski kukurydzy moczyć w garnku przez 20 minut. Powinny być miękkie i elastyczne oraz nabierać głębokiego beżowego koloru.
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
14
Wyjmij łuski kukurydzy z wody i owiń je wilgotnym ręcznikiem papierowym, aż będziesz gotowy do użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
15
Przygotować ciasto Tamal
Składniki, których będziesz potrzebować
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
16
Aby zrobić masę, połącz masę harina z 2 filiżankami zastrzeżonego bulionu z kurczaka i dobrze wymieszaj. Masa powinna mieć konsystencję sztywnego ciasta. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
(mieszanka Masy Kukurydzianej)(mieszanka Masy Kukurydzianej)
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
17
Wsypać smalec do miski. Ubić smalec mikserem elektrycznym, aż będzie lekki i puszysty, około 1 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
SmalecSmalec
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
18
Dodać połowę masy i ubić, aż dobrze wymieszane.
19
Dodaj 3 łyżki zarezerwowanego bulionu z kurczaka i pozostałą masę i kontynuuj ubijanie, aż łyżeczka ciasta wpadnie do kubka zimnej wody unosi się, około 10 minut. Jeśli po 15 minutach ciągłego bicia ciasto nie unosi się, Przejdź dalej(mimo że nie unosi się, ciasto będzie w porządku).
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
20
Posypać ciasto proszkiem do pieczenia i solą i dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plasterki Obrane świeże Lub Mrożone BrzoskwiniePokrojone W Plasterki Obrane świeże Lub Mrożone Brzoskwinie
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
(duża Tuba)(duża Tuba)
21
Zbierz Tamales
Składniki, których będziesz potrzebować
TamalesTamales
22
Ułóż łuskę kukurydzy wzdłuż przed sobą szerokim bokiem najbliżej siebie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
23
Rozłóż 2 łyżki ciasta na całej dolnej połowie (szeroki bok) łuski kukurydzy, pozostawiając około 1 cala szerokości granicy po lewej i prawej stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
24
Umieścić 2 czubate łyżki nadzienia wzdłuż środka ciasta. Podnieś dwie długie strony cornhusk i zjednoczyć je. Pozwól, aby ciasto otoczyło nadzienie, ściskając razem łuskę kukurydzy, w której ciasto się łączy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
25
Obróć obie strony łusek kukurydzy w tym samym kierunku nad tamalem. Złóż pustą górną część łuski kukurydzy i zabezpiecz ją, wiążąc cienki pasek łuski kukurydzy wokół tamalu (góra będzie otwarta).
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
26
Powtarzaj ten proces, aż wszystkie łuski kukurydzy lub ciasto tamal zostaną zużyte.
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
27
Steam The Tamales
Składniki, których będziesz potrzebować
TamalesTamales
28
Stwórz parowiec tamal, zgniatając duży kawałek folii aluminiowej w dużą kulę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
29
Umieść kulkę foliową na środku dużego rondla i ułóż wokół niej "stojące" tamales. Możesz stać Tamale przed sobą; po prostu upewnij się, że otwarty koniec Tamala jest skierowany w górę.
Składniki, których będziesz potrzebować
TamalesTamales
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego
30
Wlać 1/2 cala wody. Przykryć szczelnie pokrywką i gotować na wolnym ogniu przez 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
31
Serwować
32
Podawać na ciepło w towarzystwie meksykańskiej cremy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Meksykańska CremaMeksykańska Crema
33
NOTATKI KULINARNE
34
Składniki a skrócenie
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane, Obrane Kwaśne Jabłka (około 5 średnich)Posiekane, Obrane Kwaśne Jabłka (około 5 średnich)
35
Aby uzyskać prawdziwie autentyczny smak, musisz użyć świeżo wytopionego smalcu. Jeśli kupujesz komercyjny smalec, upewnij się, że jest świeży, chłodzony smalec; w przeciwnym razie użyj skracania warzyw, które nadal produkuje bardzo dobry tamal.Technikipoaching Kurczak
Składniki, których będziesz potrzebować
SmalecSmalec
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
36
Skończysz z bardziej soczystym kurczakiem, jeśli pozwolisz mu ostygnąć w bulionie. Upewnij się, że zapisujesz bulion, ponieważ ma wspaniały smak, który będziesz chciał użyć podczas robienia ciasta tamal.Praca z łuskami kukurydzy
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
37
Uważaj, aby nie otwierać łusek kukurydzy, gdy są suche, ponieważ będą się dzielić i łamać. Po namoczeniu ich w gorącej wodzie owinąć wilgotnym ręcznikiem papierowym, aż będziesz gotowy do użycia. Jeśli ostygną i wyschną, zanim będziesz gotowy do użycia, zanurz je w gorącej wodzie na kilka minut, aż będą giętkie.ADVANCE PREPARATIONReheating Tamales
Składniki, których będziesz potrzebować
łuski Kukurydzyłuski Kukurydzy
TamalesTamales
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
38
Gotowane tamales można przechowywać w lodówce przez kilka dni i podgrzać w parze lub w kuchence mikrofalowej. Jeśli używasz kuchenki mikrofalowej, włóż tamales do miski i wlej 1/4 cala wody. Uszczelnij folią i podgrzewaj przez 2 minuty. Para wytworzona w plastiku podgrzeje tamales. Jeśli podgrzewasz w parowarze, odtworz Parowar Tamal opisany w przepisie i gotuj na parze przez 5 minut.Zmontowane, ale niegotowane tamales mogą być zamrożone. Gdy będziesz gotowy do ich podania, gotuj je na parze prosto z zamrażarki przez 1 godzinę 20 minut (dwa razy dłużej niż czas gotowania). Nie rozmrażać przed gotowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
TamalesTamales
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do TacosTakie Jak Sery Do Tacos
Mieszanka Warzyw KalifornijskichMieszanka Warzyw Kalifornijskich
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
39
Reprinted with permission from Simply Mexican by Lourdes Castro, © kwiecień 2009 Ten Speed Press

Składniki

TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje24
Ocena Zdrowia2
Magazyn