Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj kurczaka Milanese z sosem pomidorowym i koprem włoskim. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.44 za porcję. Jedna porcja zawiera 554 kalorie, 37g białka, oraz 32G tłuszczu. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 43 minuty. Mieszanka mąki, bułka tarta, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Milanese ze świeżym sosem pomidorowym, Pieczony kurczak Milanese z sałatką pomidorowo-cebulową, oraz Kurczak Milanese z sosem maślanym cytrynowym.
Instrukcje
1
Dla kurczaka: umieść stojak na piekarnik na środku piekarnika. Rozgrzej piekarnik do 150 stopni F. Wyłóż blachę do pieczenia za pomocą stojaka z drutu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Żółty Cukier I Różne Posypki
2
Za pomocą 3 szerokie płytkie miski, dodać mąkę do 1, jajka do innego i do trzeciej miski połączyć bułkę tartą, parmezan, bazylia, i tymianek.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Na powierzchni roboczej umieść kurczaka między 2 kawałkami folii. Używając młotka do mięsa, lekko Funt kurczaka, aż około 1/4 do 1/2-cala grubości. Kurczaka doprawić solą i pieprzem. Kawałki kurczaka zagrzebać w mące, aby lekko obtrzeć, a następnie zanurzyć w ubitych jajkach, pozwalając na kapanie nadmiaru jajka. Posmarować kurczaka mieszaniną okruchów chleba, delikatnie naciskając, aby przylegał.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Chipsy Tortilla O Smaku Limonki
Woda, Aby Umożliwić
1 Szklanka Ciepłego Puree Ziemniaczanego (110–115°, Przygotowanego Bez Mleka I Masła)
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Różne Krakersy Lub Chipsy Pita
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemki
3 Szklanki Bułki Tartej Panko
4
W dużej, nieprzywierającej patelni saute rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać 2 kawałki kurczaka panierowanego do oleju i gotować, aż światło złoty kolor, o 3 do 4 protokół z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Panierowany
Cienki-
6
Przełożyć kurczaka na przygotowaną blachę do pieczenia i ogrzać w piekarniku. Powtórz z pozostałym kurczakiem. Rezerwy soki do gotowania na patelni saute.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Żółty Cukier I Różne Posypki
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
SOS: używając tej samej patelni saute, dodaj oliwę z oliwek do zarezerwowanych soków do gotowania i podgrzej na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Dodać koper i gotować, często mieszając, aż zmięknie, o 5 do 6 protokół. Wymieszać pomidory koktajlowe, 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu, czosnek i tymianek. Gotować przez 5 do 6 minut, aż pomidory będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Szalotki Pokrojonej W Cienkie Paski
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
9
Zdjąć patelnię z ognia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
10
Dodać ser mascarpone i mieszać, aż mieszanina będzie kremowa. Doprawić solą i pieprzem do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mascarpone
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
11
Przełożyć kurczaka na półmisek i przed podaniem polać sosem.