Kurczak i gofry
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka i gofrów. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 1047 kalorii, 36g białka, oraz 55 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sól koszerna, umyć jajko, masło, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wafle pełnoziarniste-bezglutenowe i wegańskie aka Wowwy Wafle, Chicken ' n Wafle, oraz Kurczak i gofry.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 170 stopni F.
W misce ubij masło i ostry sos, dobrze wymieszaj, a następnie pozostaw masło na 20 minut.
Aby przygotować kurczaka, wrzucić kurczaka z olejem, solą i pieprzem, dobrze mieszając. Po wymieszaniu piec przez 1 godzinę 15 minut.
Po ugotowaniu wyjąć i pozostawić kurczaka do ostygnięcia. Rozgrzej frytkownicę do 375 stopni F.
Po ostygnięciu kurczaka, pogłębiamy w przyprawionej mące, następnie myjemy jajko i na koniec ponownie mąkę. Raz panierowane, smażyć na chrupiące, 4 do 5 minut.
Wyjąć z frytkownicy i pozostawić nadmiar tłuszczu do kapania gotowanego kurczaka. Gofry posmarować masłem reserved. Następnie ułożyć kurczaka na gofrach, zakończyć syropem i podawać.