Kurczak Hoisin

Name: Kurczak Hoisin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dżem morelowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona świeża kolendra; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielone świeże liście mięty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mielona zielona cebula; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos hoisin; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona Skórka z cytryny; 907 Orzechy dowolne (posiekane) mrożone połówki piersi kurczaka bez kości (o każdej)

Kurczak Hoisin to bezglutenowe i bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 45 kalorii. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz zieloną cebulę, skórkę cytryny, liście mięty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 23%, co nie jest takie super. Spróbuj Kurczak Hoisin, Hot Hoisin Chicken, oraz Pikantny Kurczak Hoisin dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać sos hoisin i dżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Hoisin

Dżem

Umieść kurczaka w jednej warstwie na patelni 9 - na 13 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piec w piekarniku 400, aż mięso nie będzie już różowe w środku najgrubszej części (wycięte do testu), 25 do 30 minut. Po 15 minutach rozprowadzić mieszaninę hoisin na kurczaku. Baste raz z sokami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso

Sos Hoisin

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)