Kurczak Chili w misce Chlebowej z sałatką owocową

Kurczak Chili w misce Chlebowej z sałatką owocową
Kurczak Chili w misce chleb z sałatką owocową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 7 i kosztuje $2.73 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 611 kalorii. Jeśli masz melon miodowy, zarezerwowany kurczak, olej canolan i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć jogurt waniliowy, można śledzić to danie główne z Ciasto Jogurtowe Truskawkowo-Waniliowe jako deser. Ten przepis z Food.com posiada 2 wentylatory. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Miska Na Chleb Chili, Chili w misce na chleb, oraz Sweet Chili Chicken Rice Bowl.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 191° (190C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
2
Rozgrzać olej na patelni. Podsmażamy grzyby, dodajemy paprykę, pastę chili i kminek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta ChiliPasta Chili
1 Szklanka Szalotki, Posiekanej1 Szklanka Szalotki, Posiekanej
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać fasolę, pokrojone w kostkę pomidory, paski boczku, syrop klonowy i ketchup i doprowadzić do wrzenia stale mieszając. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu.Wchodzisz w gotowanego kurczaka i kukurydzy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak GotowanyKurczak Gotowany
10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie PlasterkiOpakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
4
Wymieszać posiekane owoce i umieścić w miseczkach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Mżawka z jogurtem.Wydrąż bułki i umieść na blasze w piekarniku. Wyłącz piekarnik, ale zostaw bułeczki.Gdy obiad jest gotowy do podania miarki chili w bułki, top z tartym serem i powrót do piekarnika na broil. Obserwuj dokładnie, aż ser będzie się bąbelkował.Pycha!
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa48 Cukierków Skittles W Rozmiarze Kęsa
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia24
Magazyn