Kurczak, brokuły i Gnocchi z Pietruszkowym Pesto

Kurczak, brokuły i Gnocchi z Pietruszkowym Pesto
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka, brokułów i Gnocchi z Pietruszkowym Pesto. Ten przepis służy 5 i kosztuje $2.68 za porcję. Jedna porcja zawiera 381 kalorii, 25g białka, oraz 15 g tłuszczu. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka orzechów włoskich, woda, parmezan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Czosnek i pietruszka masło Kurczak z Gnocchi, Pesto Z Kurczaka Gnocchi, oraz Zupa Z Pesto Z Kurczaka Gnocchi.

Instrukcje

1
Upuść czosnek przez zsyp żywności z włączonym Robot kuchenny; proces aż do rozdrobnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2
Dodać natkę pietruszki i kolejne 4 składniki; procesować do drobno zmielonego. Stopniowo dodawać oliwę z oliwek i 1 łyżkę wody, przetwarzając tylko do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Cienko Pokrojonego Sera W SznurkuFiliżanka Cienko Pokrojonego Sera W Sznurku
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
3
. Przynieś 2 ćwiartki wody do wrzenia w rondlu 4-ćwiartkowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
4
Dodać brokuły i gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
5
Wyjąć 2 szklanki gnocchi z opakowania; Pozostałe gnocchi zarezerwować do innego użycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
GnocchiGnocchi
6
Dodaj gnocchi na patelni, i gotować 3 protokół lub tylko do brokułów jest miękka; odcedzić i umieścić w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
GnocchiGnocchi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
7
Dodać mieszaninę kurczaka i pietruszki; wrzucić delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
8
Posypać 2 łyżki orzechów włoskich i 2 łyżki parmezanu, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)
TrudnośćŚredni
Gotowe W34 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia43
Magazyn