Kurczak Ananasowy

Kurczak Ananasowy
Ten przepis sprawia, że 41 porcji z 135 kalorii, 9g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Jeśli 37 centów za porcję spada w budżecie, kurczak ananasowy może być niesamowity bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz cynamon, skrobię kukurydzianą, brązowy cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 41 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 14%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Grillowana Sałatka z kurczaka i ananasa z sosem ananasowym-Serrano, Ananas Dak Bulgogi (ananas Korean BBQ Chicken), oraz Pineapple Dak Bulgogi Burrito (Korean Spicy Pineapple BBQ Chicken Burrito) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Odcedzić ananasa, rezerwując sok. Rozpuścić skrobię kukurydzianą w 2 łyżkach. zarezerwowany sok; odstaw pozostały sok na bok do późniejszego użycia. Kurczak gotować w holenderskim piekarniku lub głębokiej dużej patelni na średnim ogniu 5 min. lub aż równomiernie zbrązowieje, obracając od czasu do czasu. Wymieszać z sosem, pozostałym sokiem ananasowym, kawałkami ananasa, cukrem, goździkami, laską cynamonu i liśćmi laurowymi. Przykryć; gotować 20 min. na średnim ogniu lub do czasu, aż kurczak zostanie zrobiony (165F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Kawałki AnanasaKawałki Ananasa
8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron
Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 CalaOpakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Tymczasem, gotować boczek na średniej patelni, aż chrupiące; odcedzić. Powrót boczek na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Dodać szynkę, cebulę i czosnek; gotować na średnim ogniu 5 do 8 min. lub aż cebula będzie złotobrązowa, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
4
Dodać skrobię kukurydzianą do mieszanki kurczaka; gotować i mieszać 1 min. lub do momentu, aż sos lekko zgęstnieje. Wyrzucić goździki, laskę cynamonu i liście laurowe. Rezerwa 1/2 szklanki mieszanki boczku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 CalaOpakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
5
Dodać pozostałe do mieszanki kurczaka; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
6
Podawać posypane reserved mieszanki boczku i pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
TrudnośćEkspert
Gotowe W41 m.
Porcje41
Ocena Zdrowia1
Magazyn