Kumquat ' s Spicy Oriental Stir-Fry

Name: Kumquat ' s Spicy Oriental Stir-Fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo maranta (lub 2 1/2 łyżeczki skrobi kukurydzianej); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew, obrana i pokrojona po przekątnej (ok. 2); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku SOS chile z czosnkiem; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bardzo mocne tofu lub 8 uncji glutenu pszennego lub 8 uncji gotowanej wołowiny lub 8 uncji gotowanego kurczaka, pokrojonego w paski; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos hoisin (zalecane marki lee KUM kee); 1 małe cebula posiekana; 1 małe czerwona papryka, pokrojona w małe paski; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sól selerowa, sól cebulowa, przyprawa do drobiu, czosnek w proszku, papryka i pieprz; 3 szalotki w plasterkach; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Szczypta białego sezamu; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wino sherry; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek cukrowy, przycięty; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 szklanki orzeszków piniowych, prażonych; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Pikantny orientalny Stir-Fry Kumquat może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 313 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 1,64 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka bulionu warzywnego, sos hoisin, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak z brokułami Stir-Fry, Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Stek Sezamowy Stir Fry.