Kukurydza i zielony ryż Chile

Kukurydza i zielony ryż Chile
Kukurydza i zielony ryż Chile jest bezglutenowe przystawka. Jedna porcja zawiera 166 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 12 i kosztuje 60 centów za porcję. Mieszanka meksykańskiej mieszanki sera, kukurydza kernel, twarożek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Grillowana kukurydza i zielony Dip Chile, Zielone Chile Placki Kukurydziane, oraz Kukurydza i zielony Chile Chowder dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ryż ugotować w wodzie zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
2
W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 177°. Spryskaj 2-kwartową zapiekankę nieprzywierającym sprayem do gotowania. W dużej misce, połączyć gotowany ryż i wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem meksykańskiej mieszanki sera; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser MeksykańskiSer Meksykański
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Ryż GotowanyRyż Gotowany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
3
Wlać do rozpylonej zapiekanki.
4
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
5
Piec w temperaturze 177°. przez 30 do 35 minut lub do momentu, gdy zapiekanka zostanie dokładnie podgrzana i ser topi się.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Magazyn