Kuchnia Diva Cytrynowy kurczak ze szparagami

Name: Kuchnia Diva Cytrynowy kurczak ze szparagami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi pokrojone na 1 - w kawałki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany brązowy ryż lub pełnoziarnisty kuskus; 4 ząbki czosnku, posiekane; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak o niskiej zawartości sodu lub woda; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 1 funt cukinii, 8 (U-12) krewetek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) szyjki z kurczaka; 1 czerwona papryka, łodyga usunięta, zaszczepiona i pokrojona w kostkę; 1 1 funt cukinii, (duża tuba)

Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 205 kalorii, 5G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Jeśli 63 grosze za porcję spada w budżecie, Kuchnia Diva Cytrynowy kurczak ze szparagami może być wybitny bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. 40 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, skórkę z cytryny, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Spróbuj Nadruk: jedna patelnia cytryna czosnek kurczak i szparagi-smukła Kuchnia, Kuchnia Diva Wegetariańskie Spaghetti Bolognese, oraz Kuchnia Diva Maślanka Pecan filety rybne dla podobnych receptur.