Krewetki Orientalne

Name: Krewetki Orientalne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mrożony groszek cukrowy; 1 zielona papryka, kostka; 4 krewetki i żyłki Dekoracja: plastry zielonej cebuli; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kawałki ananasa, bez wody; 1 czerwona papryka, kostka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny ryżowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól do obramowania szkła; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. nie obrane, duże świeże krewetki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok z cytryny, opcjonalnie

Krewetki orientalne wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Na 5,38 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 456 kalorii, 48g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Sprawdza się jako drogie danie główne. Udaj się do sklepu i odebrać sos chili, cukier, dekoracji: plastry zielonej cebuli, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Spróbuj Orientalna zupa z pieczarkami, Bok Choy i krewetkami, Orientalny Filet Mignon na chrupiącej Kataifi z krewetkową Tempurą, oraz Oriental Surf and Turf-kurczak i krewetki z ziemniakami w kostkach dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obierz krewetki i devein, w razie potrzeby. Odstaw krewetki na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Odcedzić ananasa, rezerwując sok. Wymieszaj sok ananasowy, cukier i 6 kolejnych składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Ananasowy

Ananas

Sok

Cukier

Gotować mieszaninę soku w dużej patelni lub woku na dużym ogniu, stale mieszając, 15 do 30 sekund lub aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj kostkę papryki i gotować 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Dodaj kawałki ananasa i krewetki. Przykryć i gotować, często mieszając, 3 do 5 minut lub po prostu aż krewetki skręcić różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

Krewetki

Podawać na Lemon Rice Pilaf, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryna

Ryż

Dekorować, w razie potrzeby.

Kurczak orientalny: substytut 4 połówki piersi kurczaka bez skóry i bez kości, w kostkach, dla krewetek. Gotować przez 10 minut lub aż kurczak jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połówki Piersi Kurczaka

Cały Kurczak

Krewetki

Wyposażenie

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mrożony groszek cukrowy 1

zielona papryka, kostka 4krewetki i żyłki

Dekoracja: plastry zielonej cebuli 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 4391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kawałki ananasa, bez wody 1

czerwona papryka, kostka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet winny ryżowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sól do obramowania szkła 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

nie obrane, duże świeże krewetki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sok z cytryny, opcjonalnie

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.