Krewetki I Kasza

Name: Krewetki I Kasza
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 227 Orzechy dowolne (posiekane) świeże grzyby (button, cremini lub shiitake), łodygi usunięte, pokrojone; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niskosodowy rosół z kurczaka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kasza do szybkiego gotowania; 3 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i czarny pieprz do smaku; 4 szalotki, białka i zielenie oddzielone, posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser Cheddar; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kiełbasa gotowanego indyka pokrojona w kostkę

Krewetki i kasza może być tylko Southern przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 619 kalorii, 69g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 2 i kosztuje $6.33 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Mieszanka czosnku, ser cheddar, szybkie gotowanie kaszy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 82%. Podobne przepisy to Krewetki i kasza, Krewetki I Kasza, oraz Krewetki i kasza.

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 227Orzechy dowolne (posiekane)

świeże grzyby (button, cremini lub shiitake), łodygi usunięte, pokrojone 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niskosodowy rosół z kurczaka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kasza do szybkiego gotowania 3Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i czarny pieprz do smaku 4

szalotki, białka i zielenie oddzielone, posiekane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony ser Cheddar 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kiełbasa gotowanego indyka pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować Skyfall Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.