Krewetki Cajun z kaszą serową

Krewetki Cajun z kaszą serową
Krewetki Cajun z kaszą serową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 406 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. 135 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kreolskiego jedzenia. Udaj się do sklepu i odbierz szczypiorek, zwykłą kaszę, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Cajun Snapper i krewetki na bekonie cheddar ser kasza z czerwonym pieprzem Coulis, Cajun Snapper i krewetki na bekonie cheddar ser kasza z czerwonym pieprzem Coulis, oraz Cajun Shrimp & Grits.

Instrukcje

1
W rondlu zagotuj mleko, wodę, rosół i wędzoną sól; powoli ubijaj kaszę, zmniejszaj ciepło do niskiego poziomu i przykryj patelnię. Dusić, aż kasza będzie miękka i gęsta, około 20 minut. Trzymaj kaszę ciepłą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Brązowe plastry kiełbasy andouille z olejem roślinnym na dużej patelni na średnim ogniu; usunąć kiełbasę i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Gotować i wymieszać zieloną paprykę, żółta cebula, seler, i papryka jalapeno w tej samej patelni, aż cebula będzie miękka i półprzezroczysta, o 10 protokół. Wymieszać czosnek i przyprawy Cajun; gotować aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia
1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do DekoracjiLimonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Mieszaj mąkę z warzywami, aż będą dobrze pokryte; stopniowo mieszaj pieczone na ogniu pomidory i białe wino, gotując, aż sos zacznie gęstnieć, około 3 minut. Zmniejsz ogień do niskiego poziomu, wymieszaj liść laurowy z sosem i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut; doprawić solą i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Pieczone Na OgniuPomidory Pieczone Na Ogniu
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
5
Wymieszać gotowane kiełbasy andouille i krewetki w sosie i gotować, często mieszając, aż kiełbasa jest gorąca i krewetki są różowe i nie są już przezroczyste, 5 do 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.Około 1,5C Ciemnej Zasmażki. Im Ciemniejsza Tym Lepsza. Tylko Upewnij Się, że Nie Jest Przypalona.
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
6
Tuż przed podaniem wymieszaj Cheddar i sery parmezan z kaszą do rozpuszczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar1 Szklanka Plus 2 łyżki Startego Sera Cheddar
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
7
Aby służyć, łyżka kasza na talerzu i top z krewetek, plastry kiełbasy, i sos.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili
2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
8
Dekoruj posiekanym szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Składniki

227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgekiełbasa andouille, pokrojona w plastry 1/4 calakiełbasa andouille, pokrojona w plastry 1/4 cala1ignam, obrany i pokrojony w grube klinyignam, obrany i pokrojony w grube kliny1Podwójnie nadziewane ciasteczka OreoPrzyprawa CajunPrzyprawa Cajun411opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeogniste pomidory pokrojone w kostkę, z sokiemogniste pomidory pokrojone w kostkę, z sokiem1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweseler pokrojony w kostkęseler pokrojony w kostkę2Batoniki toffi Heathbaza rosołowa (pasta)baza rosołowa (pasta)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewytrawne białe winowytrawne białe wino32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumąka uniwersalnamąka uniwersalna11 łyżka suszonego oreganoposiekany świeży szczypiorek (opcjonalnie)posiekany świeży szczypiorek (opcjonalnie)1Batoniki toffi Heathsos pieprzowo-cytrynowysos pieprzowo-cytrynowy1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwezielona papryka pokrojona w kostkęzielona papryka pokrojona w kostkę2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekasza zwykła, niepoddana obróbce cieplnejkasza zwykła, niepoddana obróbce cieplnej1szczyptasól i zmielony czarny pieprz do smaku (opcjonalnie)sól i zmielony czarny pieprz do smaku (opcjonalnie)1pieprz jalapeno, sadzony i mielonypieprz jalapeno, sadzony i mielony5321 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe2% mleka niskotłuszczowego2% mleka niskotłuszczowego1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwestarty parmezanstarty parmezan1Batoniki toffi Heathsól wędzonasól wędzona1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwerozdrobniony ostry ser Cheddarrozdrobniony ostry ser Cheddar454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeświeże krewetki duże, łuskane i deveinedświeże krewetki duże, łuskane i deveined22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1 pasek skórki z cytryny1 pasek skórki z cytryny1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecebula żółta pokrojona w kostkęcebula żółta pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Możesz spróbować rozwijać Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 15 dolarów za butelkę.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
TrudnośćEkspert
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia9
Magazyn