Kremowy Kurczak z musztardą i estragonem

Name: Kremowy Kurczak z musztardą i estragonem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Musztarda Dijon; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży estragon; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Kremowy musztarda i kurczak estragon może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 33g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 304 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.03 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jeśli masz masło, sól i pieprz, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Kremowy kurczak z musztardą i estragonem, Sałatka z owoców morza z kremowym sosem Estragonowo-musztardowym, oraz Kurczak Z Estragonem Musztardowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Mąkę umieścić w płytkim naczyniu i lekko doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Mąka Uniwersalna

Rozgrzać oliwę z oliwek i masło na dużej patelni na średnim ogniu. Piersi z kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem, a następnie wsypujemy do mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

Sól I Pieprz

Oliwa Z Oliwek

Masło

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Gotować kurczaka w gorącym oleju i masła, aż złoty, o 3 protokół. Flip kurczaka i brązowy po drugiej stronie, 3 dodatkowe minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Masło

Olej Do Smażenia

Usuń kurczaka z patelni i namiotu z folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Folia Aluminiowa

Zmniejszyć ciepło do średniego. Wymieszać czerwoną cebulę do oleju i masła, które pozostaje na patelni. Gotować, aż zmięknie, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Czerwona

Masło

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać bulion z kurczaka na patelnię i gotować na wolnym ogniu, skrobając rumiane kawałki jedzenia z dna patelni drewnianą łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Drewniana

Patelnia

Wlać wino i doprowadzić z powrotem na wolnym ogniu. Gotować sos do zmniejszenia o połowę, o 3 protokół. Powrót kurczaka na patelnię wraz z sokami, które się nagromadziły. Dusić kurczaka w sosie, aż jest gotowane przez i nie różowy w środku, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

SOS