Kremowy Fettuccine Z Kukurydzą I Rukolą Przepis

Kremowy Fettuccine Z Kukurydzą I Rukolą Przepis
Kremowy Fettuccine z kukurydzą i rukola przepis może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis sprawia, że 20 porcji z 126 kalorii, 3G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 30 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 212 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Mieszanka rukoli dla niemowląt, koszerna sól i pieprz, Wino i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Z łyżeczką wynik 30%, to danie nie jest takie super. Spróbuj Kiełbasa, pomidor i rukola Fettuccine, Kiełbasa, pomidor i rukola Fettuccine, oraz Przepis Na Fettuccine Alfredo dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
2
Drenaż.Tymczasem rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać pory, czosnek, łyżeczkę soli i łyżeczkę pieprzu. Gotować, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Dodać kukurydzę i wino. Dusić, aż kukurydza będzie miękka, 2 do 3 protokół. Wymieszać ze śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Dodać makaron, doprawić łyżeczką soli i łyżeczką pieprzu i wymieszać. Złożyć w rukoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Posypać pecorino przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
PecorinoPecorino
TrudnośćŚredni
Gotowe W17 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia1
Magazyn