Kremowy Dip koperkowy z chipsami Pita

Kremowy Dip koperkowy z chipsami Pita
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kremowego Dipu koperkowego z chipsami Pita. Ten przepis służy 10 i kosztuje 74 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Jeśli masz koperek, sól, grecki jogurt i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pieczone Chipsy Pita-Zdrowe Przyprawione Chipsy Pita, Chipsy Pita, oraz Serowe Chipsy Pita dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zrobić dip: wymieszać wszystkie składniki; schłodzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
2
Przygotuj chipsy: Rozgrzej piekarnik do 191°.
Składniki, których będziesz potrzebować
FrytkiFrytki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Każdą pita przeciąć na pół, a następnie każdą połowę pokroić na trzy kliny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
4
Przełożyć do miski, skropić olejem i posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Podzielić pita między dwie blachy do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
6
Piec, obracając patelnie w połowie gotowania, aż jasnobrązowy i ostry, 10 do 12 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
7
Ochłoń.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia2
Magazyn